• RSS订阅 加入收藏  设为首页
图教健身

一套比较靠谱的腰腹赘肉消灭计划

时间:2017-1-21 21:08:58  作者:匿名  来源:网络  浏览:18  评论:0
内容摘要:虽然很多人都有小肚子,但是很多人都不知道自己为什么只愿意长小肚子,所以哪怕很瘦的人也会有小肚腩,今天就请运动专家TOM给大家讲一下腰腹赘肉成因以及如何解决这讨厌的小肚腩吧!一、首先先了解一下自己属于什么身材!肥胖分为很多种,有原发性肥胖(单纯性肥胖)、继发性肥胖(健康性问题导致的肥胖)两大类。单纯性肥胖又可以分为腹部型...

虽然很多人都有小肚子,但是很多人都不知道自己为什么只愿意长小肚子,所以哪怕很瘦的人也会有小肚腩,今天就请运动专家TOM给大家讲一下腰腹赘肉成因以及如何解决这讨厌的小肚腩吧!

一、首先先了解一下自己属于什么身材!

世界上只有这一套可行的腰腹赘肉消灭计划!

肥胖分为很多种,有原发性肥胖(单纯性肥胖)、继发性肥胖(健康性问题导致的肥胖)两大类。

单纯性肥胖又可以分为腹部型肥胖和臀部型肥胖两种。

腹部型肥胖又称为向心性肥胖、男性型肥胖、内脏型肥胖、苹果形肥胖,这种人脂肪主要沉积在腹部的皮下以及腹腔内,四肢则相对较细。

世界上只有这一套可行的腰腹赘肉消灭计划!

臀部型肥胖者的脂肪主要沉积在臀部以及腿部,又称非向心性肥胖、女性型肥胖或梨形肥胖。

世界上只有这一套可行的腰腹赘肉消灭计划!

应该注意的是,对上面的命名,不能望文生意,比如说,"男性型肥胖"就不是男同胞的专利,也有很多女性的肥胖是腹部型的,也就是说,女性也可以出现“男性型肥胖”。


标签:小肚腩 小肚子 性问题 原发性 赘肉 
相关评论
图说天下 77705496@qq.com 闽ICP备16009479号