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  • 只需要摆摆手 瑜伽美臂帮您告别蝴蝶袖
     2016-5-16 19:14:09  浏览:10  评论:0

    只需要摆摆手 瑜伽美臂帮您告别蝴蝶袖

    温度节节升高,一转眼,夏天就要到了。不过,当我们穿起美美的无袖、抹胸,松垮垮、粗壮的手臂可是很煞风景。恼人的手臂肥肉总是让爱美的女性与无袖服装无缘,很多女孩都被手臂上的赘肉困扰着,当穿上紧身的衣服,两条胳膊就惨不忍赌。其实要减掉手臂上的赘肉很简单,瑜伽美臂让您告别蝴蝶袖,只需要摆摆手就可以了。一、交叉合掌式1、端坐,上... 阅读全文>>
  • 人生苦短,为何要活得如此任性
     2016-5-2 15:54:15  浏览:362  评论:0

    人生苦短,为何要活得如此任性

    萌萌哒小仓鼠最怕人调戏它的耳朵,试了一下没想到反应那么大,太可爱了!凶啥呢,你个头再大也是一只鱼,劳资可是喵啊!!人生苦短,为何要活得如此任性! 那画面太美我不敢看~饿了吃口热饭,渴了沏碗好茶,冷了加条秋裤,困了闷头放倒。少关心别人的八卦,别冷落身边的好友。生活的意义就是过生活,何必一天到晚思考人生真谛,最后还问时间都... 阅读全文>>
    标签:八卦 耳朵 好茶 
  • 简单的拉伸腰部肌肉操 减掉侧腰赘肉
     2016-4-28 18:25:15  浏览:41  评论:0

    简单的拉伸腰部肌肉操 减掉侧腰赘肉

    这套简单的拉伸腰部肌肉操,左右两方向可交替各做10次,刚开始做的时候注意动作要慢,不可过急拉伤肌肉。这套操针对减掉侧腰赘肉很有帮助,加油练习吧!STEP1准备动作,双脚与肩同宽,保持重心,双手平举,胳膊要伸直。STEP2身体右转45度,举高左手紧贴耳朵。右手也竖直向下,与左手保持180度角。然后恢复到准备动作。STEP... 阅读全文>>
  • 瑜伽两招让你获得纤纤玉臂
     2016-4-2 11:35:41  浏览:6  评论:0

    瑜伽两招让你获得纤纤玉臂

    导读:怎么瘦手臂呢?下面,依琦莲就与各位MM分享一下瘦手臂的有效方法,为大家介绍2招瑜伽瘦手臂动作,教各位MM快速打造纤纤玉臂。一、双手合十向上式步骤:1.双手合掌,十指紧紧相依。2.呼气时,合十的双手紧贴着耳朵,慢慢地伸向头顶。3.将双手尽量地往头部抬高,知道手臂酸痛为止。4.吸气时,慢慢地恢复到双手合十的姿势。瘦手... 阅读全文>>
  • 40条唯美走心的情感句子
     2016-3-18 11:22:15  浏览:18  评论:0

    40条唯美走心的情感句子

    一、走过了才明白,往事是用来回忆的,幸福是用来感受的,伤痛是用来成长的。二、缘分让爱情变成可能。爱情事一场毫无征兆的邂逅。三、主动久了,每个人都会累,不是不爱了,只是心累了。四、一生中,你要找一双---至少要找到一双能够倾听你的耳朵。只要你一开口,他就能懂得你。这或许就是一个人的幸福。五、光芒总会暗淡,星辰也终将陨落,... 阅读全文>>
    标签:爱情 情感 耳朵 缘分 
  • 每天拉耳 壮阳  抵百病
     2016-3-13 20:48:45  浏览:9  评论:0

    每天拉耳 壮阳 抵百病

    肾是人体重要器官之一,乃先天之本。肾脏功能是否正常,对健康有着举足轻重的作用。《内经·素问》早就阐述了人体衰老原因:“肾气衰,精气亏,天癸竭。”并强调“肾气有余,气脉常勇”是延年益寿的首要条件。中医学说认为:肾主藏精,开窍于耳,医治肾脏疾病的穴位有很多在耳部。所以经常摩耳可起到健肾养身的作用。△拉耳屏:双手食指放耳屏内... 阅读全文>>
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